O óleo de girassol é um óleo de cozinha popular conhecido por seu sabor leve e alto ponto de fumaça, tornando-o ideal para fritar, refogar e assar. Rico em vitamina E e ácidos graxos essenciais, oferece benefícios à saúde, principalmente para a saúde do coração. Seu sabor suave garante que ele não supere os sabores dos pratos, tornando-o uma escolha versátil para várias cozinhas. O óleo de girassol também tem baixo teor de gordura saturada, o que contribui para uma dieta mais saudável. Seja usado na culinária diária ou em molhos para salada, o óleo de girassol é um alimento básico nas cozinhas de todo o mundo.
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